Rozvrh lekcí 1. – 5.6.

Aktuálně,

Rozpis lekcí na týden 1. – 5.6.

Prosím, čtěte info dole pod tabulkou 🙂

PO 1.6. 9:00 – 10:00

Cvičeníčko děti 2-4 r.

 Jana 724912970
  11:00 – 12:00 Cvičeníčko mimi 0-1 r. Eva N.

604251952
  16:15 – 17:10 Kruháč Eva N.

604251952
 

17:20 – 18:15

 Fitballs Eva N. 604251952
  18:30 – 19:20 SM – systém Eva R. 734644344
  19:30 – 20:20 pilates Eva R. 734644344
         
UT 26.5. 10:00 – 11:00 SM – systém Eva R. 734644344
  16:00 – 16:50 Pohybovky – tanečky  Eva N. 604251952
  17:00 – 17:50 zdravá záda děti
9-15 let		 Jana 724912970
  18:00 – 18:50

zdravá záda

 Jana 724912970
  19:05 – 20:00

TRX 

 Jana 724912970
ST 27.5. 17:00 – 17:50 intervalový tr. Tomáš 604251952 (Eva)
  18:15 – 19:05 SM – systém Eva R.

734644344
  19:20 – 20:10 zdravá záda Eva R. 734644344
ČT 28.5. 7:00 – 7:50 SM – systém Eva R. 734644344
  8:05 – 8:55 zdravá záda Eva R. 734644344
  16:00 – 16:50

Zdravá záda děti
9-15 let

 Eva N. 604251952
  17:00 – 17:50 Kruháč Eva N.

604251952
  18:00 – 18:50 Body in balance  Eva N.

604251952
  19:10 – 20:10 TRX  Jana

724912970

Důležité informace:

  • na každou lekci je nutné se objednat na uvedeném čísle (stačí sms)
  • kapacita pro lekci je 10 osob
  • při cvičení uvnitř (v sále) již není povinná rouška. Mějte ji však, prosím, při vstupu a ve společných prostorách, sundejte si ji až v sále
  • doporučujeme vlastní podložku, popř. alespoň ručník
  • ceník: sálová lekce 120,. Můžete využít také permanentky a karty Multisport a Sodexo Active pass

 

Obecné informace k provozu – aktuální k 25.5.

  • rozestupy 2 m již nejsou povinné, ale doporučené – stále využíváme velký sál, kde je více prostoru a lepší možnost větrání
  • k dispozici desinfekce na ruce i plošná desinfekce (podložky, pomůcky)
  • šatny a sprchy je již možné využívat, prosíme však, v šatně se zbytečně nezdržujte. Choďte na lekce co nejvíce nachystaní na cvičení.
  • mezi lekcemi je pauza 15 min, během které desinfikujeme vnitřní zařízení (mimo pomůcek a podložek také kliky aj.) a větráme
  • prosíme, nezdržujte se zbytečně v prostorách centra a recepce

Děkujeme za dodržování 🙂